Trening medyczny dzieci (od 6 roku życia) – Warszawa Ursynów / Stokłosy

Trening medyczny dla dzieci od 6. roku życia przeznaczony jest dla dzieci z obniżoną sprawnością, wadami postawy, przeciążeniami lub po urazach. Sprawdza się także u dzieci, które unikają ruchu, szybko się męczą lub mają trudności z koordynacją. Zajęcia prowadzone są w formie dopasowanej do wieku — bez presji i bez treningu „jak dla dorosłych”. Celem jest poprawa siły, sprawności i pewności ruchu w codziennym funkcjonowaniu oraz podczas zajęć sportowych.

Trening odbywa się na sali wyposażonej w bezpieczny sprzęt, umożliwiający stopniowe zwiększanie trudności ćwiczeń. Program ustalany jest indywidualnie, z uwzględnieniem możliwości dziecka, ewentualnych dolegliwości oraz poziomu aktywności. W razie potrzeby trening stanowi kontynuację fizjoterapii ortopedycznej lub wad postawy. Zajęcia prowadzi trener medyczny we współpracy z fizjoterapeutą, jeśli problem wymaga kontroli terapeutycznej. 

Najczęstsze wskazania do treningu medycznego dzieci:

• wady postawy

• obniżona sprawność fizyczna

• osłabienie mięśniowe

• trudności z koordynacją ruchową

• szybka męczliwość

• przeciążenia związane ze sportem szkolnym lub klubowym

• powrót do aktywności po urazie

• bóle pleców lub stawów u dzieci

• płaskostopie i zaburzenia ustawienia kończyn

• potrzeba bezpiecznego wprowadzenia do aktywności fizycznej

Celem treningu jest wspieranie prawidłowego rozwoju ruchowego, zwiększenie odporności organizmu na obciążenia oraz budowanie zdrowych nawyków aktywności. Zajęcia mają charakter funkcjonalny i dostosowany do możliwości dziecka, tak aby ruch był bezpieczny i możliwy do kontynuowania poza gabinetem. To rozwiązanie dla rodziców, którzy chcą realnie poprawić sprawność dziecka, a nie tylko „przeczekać”, aż problem minie sam.